Dentro de un año desearás haber comenzado hoy…

¿Cuál es el camino que debemos seguir para lograr nuestras metas…? No rendirte, tener claro porque empezaste, cual fue esa idea que te hizo dar el primer paso, si lo quería en ese momento… ¿por qué no ahora? ¿por qué tirar la toalla y no seguir intentándolo hasta lograrlo?

No se trata de obligarte, se llama disciplina, disciplina es esa capacidad que tenemos que nos empuja a seguir hacia delante, aunque nos cueste. Tenemos que tener claro que todos los días de nuestra vida no van a ser iguales, que unos tendremos ganas de comernos el mundo y otros todo lo contrario, nos veremos sin fuerzas, sin ganas de seguir y abandonar nuestros sueños, porque nos miramos y nos vemos mal, porque nos parece que no vemos resultados o que estamos estancados, y ahí esta tu fuerza, en mirarte, ponerte delante de un espejo y pensar «yo puedo», incluso gritarlo, convéncete.

Los resultados para mí, vienen a largo plazo, no soy de medir los avances en días o pocas semanas, suelo echar la mirada hacia atrás cuando llevo cierto tiempo dedicándome a algo y ahí es cuando noto la diferencia. Pensemos que si en días o pocas semanas notáramos los cambios, todo el mundo lo haría, ¿por qué? porque sería fácil, y a mí lo fácil no me gusta, sencillamente porque lo que fácil viene, fácil se va. Cuando algo te cuesta sudor y esfuerzo, además de disfrutar más los resultados, el tiempo dedicado a ello te ayuda a ganar ese hábito en tu vida, hace que eso dure y permanezca y te incite a seguir, no como un objetivo a corto plazo, si no a convertirlo en tu estilo de vida, con el que cada vez te sentirás mejor.

Motivarse, motivarse es la clave, recordarte cada día porque empezaste, y con esto no solo hago referencia al fitness, sino a la vida en general, porque lo bonito de conseguir algo es mirar atrás, ver por donde comenzaste y ser consciente de hasta donde habéis podido llegar o lo que habéis podido lograr y pensar eso lo he conseguido yo, soy capaz de hacer lo que me proponga…

«Seguir cuando crees que ya no puedes más, es lo que te hace más fuerte y diferente de los demás»